Здоровье

bustro-xyd2.jpg

Хотите спастись от рака – двигайтесь! Новости науки от Алекса Марина

Оценки показывают, что только за один год в Европе можно было бы предотвратить примерно от 165000 до 330000 случаев основных видов рака если бы население поддерживало достаточный уровень физической активности

18 апреля 2015 г.

84376-eda-pohudenie-kallorii.jpg

Баланс белков и углеводов как средство похудеть. Новости науки от Алекса Марина

Из нового исследования, проведенного учеными факультета науки о питании Тафтского университета в Бостоне, следует, что простой подсчет калорий - не самая эффективная мера для долгосрочного управления весом и профилактики заболеваниий, в частности, диабета. Некоторые продукты помогают предотвратить увеличение веса, другие, наоборот, ухудшают ситуацию. Главное здесь - сочетание продуктов.

4 апреля 2015 г.

images.jpg

Возраст женщины и здоровье ребенка. Новости науки от Алекса Марина

У женщины, решившей рожать не в самом юном возрасте, есть большой шанс иметь ребенка с дефектами сердца. Но, как показали новые исследования, этот риск может быть снижен...

28 марта 2015 г.

64595745_1263287760_20080701badfood.jpg

Ожирение и психоз. Новости науки от Алекса Марина

Хорошо известно,что еда с большим содержанием жира увеличивает риск многих заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и инсульта. Но оказывается,что такая еда может также увеличить вероятность возникновения депреcсии и психических заболеваний.

22 марта 2015 г.

plastic.jpg

Остерегайтесь бисфенола. Новости науки от Алекса Марина

Многие не знают, что бисфенол-А (BPA), основной компонент при производстве поликарбоната, полимера, из которого изготовляются пластиковые бутылки для воды и многочисленные изделия для хранения продуктов, является вредным для здоровья веществом. Он способен имитировать эстроген, стероидный женский половой гормон, вызывая серьезные последствия в мозгу и в репродуктивной системе

17 марта 2015 г.

Полемика

mirkina.jpg

Александр Сиротин

Внимание: наркомания - Часть 3

К сожалению, сегодня наркомания достигла такого масштаба, что это стало общенациональным бедствием. У нас в Нью-Йорке губернатор штата Эндрю Куомо выделил средства на борьбу с употреблением не только героина, но и аптечных наркотиков, таблеток. Да, на борьбу с наркотиками нужны деньги, нужны специальные проекты, нужны реабилитационные программы, нужно готовить больше специалистов. Всего этого у нас, на мой взгляд, не хватает.

17 марта 2015 г.

Полемика

podolyan.jpg

Александр Сиротин

Внимание: наркомания - Часть 2

Препараты препаратами, но если ты сам не захочешь, ничего не поможет. Ты можешь стать чистым, а через год, два и даже больше, можешь вернуться к старому. То сладостное ощущение наркотического опьянения ты помнишь всю жизнь. Любой стресс может тебя снова толкнуть к наркотикам. Поэтому борьба с самим собой должна продолжаться всю оставшуюся жизнь. Чёрт сидит на твоём плече и продолжает шептать: "Возьми таблетку, возьми таблетку!»

17 марта 2015 г.

Полемика

chernomorets.JPG

Александр Сиротин

Внимание: наркомания

...в борьбе с наркоманией среди русскоязычных подростков главная роль принадлежит не прокуратуре, не полиции, и даже не школе, а семье. В наше время самый доступный, а потому самый популярный наркотик - это обезболивающие и психотропные лекарства. Поэтому первый совет: закрыть детям и подросткам доступ к домашней аптечке, где хранятся лекарства родителей, бабушек и дедушек...

8 марта 2015 г.

Подводя итоги

Цель этих заметок дать читателю возможность понять смену моих настроений за 35 лет жизни в Штатах от восхищения до почти полного неприятия. Я думаю, что есть достаточное число эмигрантов из Союза, которые в той или иной мере разделяют мои чувства, как и отдаю себе полный отчет в том, что найдется еще большее число тех, кто видят и чуствуют себя в Америке иначе. Так подсказывает опыт моего общения в кругу многочисленных новоприобретенных друзей.

15 июня 2014 г.

Смертельный номер - Часть 3

Рутина, любая, даже самая неприятная, действует расслабляюще. Изо дня в день, не думая, отключаясь, ложишься под две начинающееся вращаться турбины, и в первый раз это кажется долгим, томительным, а потом все короче и короче. Не успеваешь даже рассмотреть картинку на потолке с пляжным раем, пальмами, морским прибоем и тем более вспомнить, что в таком раю мне тоже доводилось бывать. Когда? Да вроде недавно, но где конкретно стало казаться смутным, расплывчатым. На Караибах, Лазурном берегу, в Крыму? А тут уже медперсонал рядом, сеанс закончен.

1 июня 2014 г.

Смертельный номер - Часть 2

...Хотя и грехи всплывают, собственное легкомыслие даже по-молодости непростительное. Почему я в Венеции вместо музеев, тоже, конечно, посещаемых, большее удовольствие, если честно, получала в тратториях, запивая скампии белым в огромных бутылях вином....

15 мая 2014 г.

Смертельный номер - Часть 1

...но на полу рядом с ним увидела стопку отпечатанных на грифе госпиталя листочков, где на первой странице с моей фамилией прочла всем понятное слово: cancer. Тут в моей голове что-то щелкнуло, но слабо, туманно, не соотносимо с собой. Пока муж не издал стон, похожий на рык смертельно раненного зверя. Значит, беда случилась именно со мной....

1 апреля 2014 г.

– ...Радиация накрыла город Хмельницкий, где жили будущие родители Оксаны. Отец Тани — инженер, получил дозу на самой станции при ликвидации аварии. Результат облучения — обе девочки родились калеками... Родители обеих девочек отказались от детей, ответственность на себя взяло общество..

1 февраля 2014 г.

Номер 3 (254)