Борис Нисензон

Несмотря на широкое распространение в мире гомеопатических аптек и клиник, методы приверженцев этого направления медицины до сих пор вызывают споры. Мало того, что врачи-гомеопаты лечат “подобное подобным”, то есть используют для лечения те же вещества, которые вызывают у здорового человека симптомы данного заболевания, так еще и дозы они применяют столь ничтожные, что впору усомниться, получает ли вообще пациент лекарство?

Прогресс порождает комфорт. Комфорт облегчает жизнь, но при этом, лишает нас двигательной активности. По данным федеральных центров по борьбе с заболеваниями и их предотвращению почти 60% американцев старше 18 лет физически не активны. Это увеличивает риск заболеваний.

Специалист по здравоохранению д-р Уолтер Р.Даудл отмечает, что всего лишь у 22% американцев в настоящее время физическая активность достигает уровня, рекомендованного для поддержания хорошего здоровья. А между тем, движение так же показано для поддержания

Спасение больных с инфарктом миокарда от неминуемой гибели с помощью современных методов не делает пациентов здоровыми. На смену острой сердечной атаке часто приходит сердечная недостаточность, обусловленная тем, что переполненное кровью сердце оказывается неспособным выполнять функцию насоса. Количество подобных заболеваний в последнее время резко возросло. Всего в США насчитывается около 5 млн. больных сердечной недостаточностью, миллион из них — люди моложе 60 лет. Ежегодно диагностируется до 400 тысяч новых случаев,

Времена меняют не только нравы, но и болезни людей. Когда-то на первом месте были травмы и увечья, спустя века среди причин, вызывающих преждевременную смерть, главными стали эпидемии и инфекции. Со временем, благодаря прогрессу науки, человек стал относительно легко справляться с инфекциями. Но развитие цивилизации вновь внесло коорективы: много мяса и масла в пище, малоподвижный образ жизни, нервные стрессы привели к распространению в экономически развитых странах сердечно-сосудистых, раковых, эндокринных заболеваний.

Треть жизни человек спит. С древних времен человечество пыталось разгадать тайну сна. Разве не загадка, что полноценный сон дает бодрость, радостное ощущение бытия? Ну а сновидения и вовсе воспринимаются как чудо.

Ученые различают два разных состояния сна: “медленный” и “быстрый” (парадоксальный). Парадоксальный сон, или стадия быстрого сна, — это фаза сновидений. Между медленным и быстрым сном существует циклическая последовательность: каждый цикл начинается медленным и завершается быстрым сном.

В прошлом номере журнала я рассказал о гриппе, который, как правило, носит характер эпидемических вспышек. Однако помимо гриппа мы можем заболеть болезнью с менее выраженными проявлениями, которой так же, как и гриппом, чаще всего болеют в холодное время года. Такой болезнью верхних дыхательных путей, передающейся, как и грипп, посредством вирусной инфекции, является простуда.

Кальций привлек внимание после того, как было обнаружено, что около половины всех американцев потребляет менее 40% рекомендуемой дневной дозы этого минерала. Недостаток кальция вызывает тяжелое и распространенное среди пожилых людей заболевание: хрупкость костей, или остеопороз. Около 28 миллионов американцев — 80 процентов их составляют женщины — страдают остеопорозом, а половина из них пострадала от переломов, вызванных, в частности, пониженной плотностью костей.

Остеопороз часто встречается