«Ходячий школьный автобус»
Раз в неделю школьники калифорнийского городка Редондо-Бич пешком идут на занятия – в сопровождении родителей, братьев, сестер и даже собак. В программе «Ходячий школьный автобус» участвуют более 700 детей, все – ученики начальной школы имени Линкольна.
Сами дети об этом не знают, но цель программы – снизить уровень ожирения и улучшить физическую подготовку. А для детей это веселое времяпрепровождение.
Исследование, проведенное Центрами по контролю и профилактике заболеваний США, показало, что большинство американских детей находятся в плохой физической форме. Как результат физической неактивности, растет уровень детского ожирения и заболеваемости диабетом второго типа у детей с восьмилетнего возраста.
Всемирная организация здравоохранения рекомендует детям от 5 до 17 лет заниматься физической активностью не менее часа ежедневно. Исследования показывают, что хорошая физическая форма положительно влияет не только на здоровье детей.
Результаты научной работы, проведенной Институтом медицины США, показывают, что в таких школах, как начальная школа имени Линкольна, у учеников повышается успеваемость.
Руководил работой профессор Харольд Коль. Он отмечает:
«Данные, полученные при когнитивных исследованиях и компьютерной томографии за последние пять-шесть лет, демонстрируют немедленное действие одного-двух циклов физической активности на приток крови к мозгу в тех центрах, которые помогают детям лучше запоминать информацию, быстрее думать и в целом достигать полного академического потенциала – по сравнению с физически неактивными детьми».
Эти результаты подтверждает и исследование, которое провели ученые Университета Иллинойса. Говорит профессор Чарльз Хиллман: «Мы обнаружили, что после прогулки дети показывают более высокие результаты в чтении и математике».
По словам Хиллмана, у школьников, которые регулярно двигались, повышалась успеваемость. Кроме того, если физическая активность входит в учебное расписание, либо если дети делают физические упражнения перед началом занятий, они достигают максимальной обучаемости.
Подводные астронавты
В единственной в мире подводной лаборатории четыре астронавта готовятся к полету на астероид. Лаборатория «Аквариус» находится в пяти километрах от флоридского острова Ки-Ларго. Астронавты живут в замкнутом пространстве и выходят только в окружающий их океан, чтобы подготовиться – как физически, так и морально – к полету на далекий астероид.
Эта программа НАСА называется Миссия по операциям в экстремальной окружающей среде, или NEEMO. Цель проекта – выявить все возможные проблемы и трудности долгого полета на астероид.
В течение девяти дней четыре астронавта живут в подводной лаборатории «Аквариус» площадью 37 квадратных метров, работая в среде, максимально приближенной к условиям дальнего космоса, проводя эксперименты и тестируя оборудование. И, как отмечает астронавт Джанет Эппс, она и ее коллеги довольно часто сталкиваются с проблемами.
«Мы с командиром Аки должны были выполнить тренировочный «заплыв» в космос под водой, и это задание заняло много времени из-за проблем со встроенной связью в наших скафандрах, - рассказывает Эппс. - Ведь нам необходимо поддерживать постоянную связь с командой в лаборатории и на земле».
Астронавты живут на глубине 19 метров, поэтому необходимости в декомпрессии нет, а это в свою очередь означает, что они могут осуществлять длительные выходы-заплывы. Они также проводят научные эксперименты, связанные со здоровьем человека и его поведением.
Участник эксперимента Томас Песквет рассказывает: «На каждом из нас надеты приборы, которые регистрируют, наряду с другими параметрами, наши координаты по отношению друг к другу, частоту общения. Это делается с тем, чтобы понять, как люди взаимодействуют в подобной ограниченной среде, и применить эти знания в будущих миссиях».
Лаборатория «Аквариус» находится в ведении Флоридского международного университета. Проект NEEMO – одна из так называемых «аналоговых миссий» НАСА, призванная подготовить астронавтов к экстремальным условиям и ситуациям, которые могут их ожидать при исследовании дальнего космоса.
Обзор подготовлен по материалам веб-сайта Русской службы «Голоса Америки» http://www.golos-ameriki.ru/
Добавить комментарий